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そんな理念で運営している『美容の秘密.com』専属ライターの『福田』です❗️
皆さんは『ニキビ跡にできる赤いポツポツ』で悩んでいませんか❓
プチッと皮膚の表面に出てくる『ニキビ』が治ったと思いきや『変な赤い跡』が現れて『全然治んない』という方向けに記事を書いていきます。
今回は『あの全然治んないニキビの赤み』についてまとめていきますので、気になる方は最後までチェックしてみてください❗️
ニキビの跡にできる『赤いポツポツ』の正体とわ❓
今回のテーマである『ニキビの赤いポツポツ』ですが、これって一体なんなのでしょうか❓
意外と知られていませんが、実はこれ『ニキビ』ではないんです❗️
でも、ニキビが原因でできる『症状』になります。
この赤みは『色素沈着』と言われる現象です❗️
例えば服とかに『飲み物』をこぼすと『シミ』になって、全然洗っても落ちないですよね。
実は、それとよく似ている現象です❗️
ニキビが持っている『赤み（メラニン色素）』が皮膚に『シミ』のような感じで張り付き『赤みのある跡』として残ってしまう『ニキビの色素沈着』と呼ばれる現象です。
なので、決して『ニキビと同じ治し方』でスキンケアしていても治らないのが、厄介なんですよね、、、
ニキビの色素沈着は、どうやって『治して』いけばいいのか❓
まず最初に『ニキビの色素沈着』は長い時間をかけて『治療しないと治らない』のが現状です❗️
だからと言って『ニキビの色素沈着を放置する』と、黒いシミのように『顔が黒ずんで見える原因』にも繋がってしまいます。
- 『紫外線対策をして悪化させないようにする』
- 『肌のターンオーバーを促進させて治す』
- 『シミなどを改善するスキンケア商品でコツコツ治す』
ニキビによる『色素沈着』を、治したり改善したりする方法は『上記３つ』あります❗️
それぞれ詳しく解説していきますので『下記項目』をチェックしてみてください。
【改善と治し方】『紫外線対策をして悪化させないようにする』
ニキビの色素沈着は『メラニン』が肌に残ってしまうことで『赤いポツポツ』が出来てしまいます❗️
『メラニン色素』と聞くと『シミ』を思い浮かべると思いますが、ニキビの色素沈着も同様で『紫外線』などのダメージで悪化してしまうケースがあります。
なので、悪化させない為にも『紫外線対策』は重要になってきます❗️
- 『日焼け止めクリーム』
- 『肌をあまり露出しない』
- 『紫外線を長時間受けないようにする』
など
紫外線というのは『晴れ』『曇り』『雨』の日でも肌へダメージを与えるので、毎日スキンケアをするのがおすすめですね❗️
メラニン色素というのは『肌を擦ったり』する事でも生成されるので、スキンケア時に『肌を優しく触る』というポイントにも意識したほうがいいですね。
【改善と治し方】『肌のターンオーバーを促進させて治す』
ニキビによる色素沈着は『皮下組織』で起きている現象なので、外側からのスキンケアよりも『内側』からのスキンケアで治すほうが効率が良いと言われています❗️
そこで『肌のターンオーバーを促進させる』という治し方があります。
肌のターンオーバーというのは『肌の再生サイクル』を表しています❗️
肌は『層』になっており、一般的に『４週間』ぐらいで入れ替わると言われています。
- 『暴飲暴食』
- 『ストレスを溜める』
- 『過度な飲酒喫煙を行う』
- 『睡眠不足を続ける』
- 『不規則な生活をする』
これらは肌のターンオーバーを乱すNG行為になります❗️
- 『十分な睡眠をとる』
- 『栄養が整っている食事をする』
- 『肌に紫外線ダメージを与えない』
- 『タバコやお酒を過度に摂取しない』
- 『皮膚科のピーリングでサイクルを正常化させる』
なので上記のような『肌のターンオーバーを促進する』セルフケアを行っていきましょう❗️
このサイクルを促進させて『ニキビの色素沈着』を内側から治していきましょう。
【改善と治し方】『シミなどを改善するスキンケア商品でコツコツ治す』
最近では『シミ』や『黒ずみ』をケアできる『スキンケア商品』がアマゾンなどで売られているので、おすすめの『対策商品』をご紹介していきます❗️
この『WHITH WHITE（フィスホワイト）』という『シミ＆くすみ対策』商品で、しっかりとした医薬部外品のスキンケアセットになります❗️
- 『おすすめ度★★★★★（星５）』
- 『シミ対策スキンケア３本セット』
- 『価格は５０００円台』
僕も実際に使ったことありますが、かなり『ニキビの赤み』が薄くなっておすすめです。
個人差はあると思いますが『大体２ヶ月ぐらい』使ってみると効果を実感できると思います❗️
価格は『５０００円台』ですが、皮膚科などの美容クリニックで受ける治療よりも『安くコスパが良い』ので、ニキビの赤みやシミで悩んでいる方にはおすすめです。
僕はお風呂上がりに毎日使っていました。
まとめ
今回は『ニキビの跡にできる赤いポツポツ』について記事を書いてみました❗️
メラニンが正常に排出されず残ってしまう事で『色素沈着』になってしまいます。
なので、内側と外側からのスキンケアでしっかり対策していきましょう❗️